Votat : Votează !
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Alimente pentru metabolism sănătos

Alimente pentru buna funcționare a metabolismului

Alimente benefice pentru buna funcționare a unui metabolism puternic și sănătos. Pentru păr ochi inimă plămâni intestine piele oase mușchi și creier.
alimentatie

alimente pentru metabolism sănătos și puternic

Alimente pentru păr

Legume verzi, somon, salată verde ;


Alimente pentru ochi

Morcovi, porumb, gălbenuș de ou ;


Alimente pentru inimă

Suc de prune, cartofi copți, roșii ;


Alimente pentru plămâni

Varză de Brussel, broccoli, bok choy ;


Alimente pentru intestine

Prune, iaurt ;


Alimente pentru piele

Somon, afine, ceai verde ;


Alimente pentru oase

Portocale, lapte, țelină ;


Alimente pentru mușchi


Combină carne și banane pentru prevenirea febrei musculare.
Consumă carne roșie, tofu și pește pentru creșterea masei musculare.

S-ar putea să te interese și Alimente sănătoase pt minte și corp sau Alimente sănătoase și nutriționiste pentru protejarea principalelor organe vitale !

Alimente care conțin cofeină.

MOTIVEAZĂ-TE

Dacă eșuezi să te pregătești, ești pregătit să eșuezi !Motivează-te !

Rugaciune Alearga alaturi de mine; Traieste in bataile inimii mele Da putere pasilor mei, Asa cum norii inconjoara, Asa cum vantul ma impinge, Eu stiu ca Tu ma inconjori. Cand soarele ma incalzeste, Cand ploaia ma purifica, Stiu ca Tu ma atingi, ma pui la incercare, ma iubesti. Si uite asa iti daruiesc aceasta alergare. Iti multumesc pentru recunoasterea straduintei mele. Amin !Motivează-te !

Antreneaza-te din greu!
Castiga usor! Motivează-te !

Nu trebuie sa fii Superman ca sa fii Superman !Motivează-te !

Ai potențialul să faci lucruri minunate !Motivează-te !

Lacrimile iti vor aduce simpatie, antrenamentele rezultateMotivează-te !

Asigură-te că cel mai mare dușman al tău nu trăiește între urechile tale !Motivează-te !

Fa acel lucru pe care crezi ca nu-l poti face. Rateaza. Incearca din nou. Fa-l mai bine a doua oara. Singurii oameni care nu reusesc, sunt cei care nu aspira la mai mult. Acesta este momentul tau. Poseda-l.” Oprah Winfrey Motivează-te !

Daca te-ai plictisit sa o iei mereu de la capat renunta sa te mai "dai batut" !Motivează-te !

SPONSORIZATE

Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !