Votat : Foarte folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Calculator gramaje pentru tipuri metabolice

Calculator gramaje pentru tipul carbo proteic si mixt

Afla gramajul zilnic de proteine, carbohidrati si grasimi in functie de tipul metabolic si necesarul zilnic de calorii !

Foloseste calculatorul de mai jos potrivit tipului tau metabolic (tipul metabolic carbo, proteic sau mixt): nu sti ce tip esti? Afla tipul metabolic

Calculator pentru tipul metabolic carbo

20% PROTEINE = grame
70% CARBOHIDRATI = grame
10% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

Calculator pentru tipul metabolic proteic

50% PROTEINE = grame
30% CARBOHIDRATI = grame
20% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

Calculator pentru tipul metabolic mixt

40% PROTEINE = grame
50% CARBOHIDRATI = grame
10% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

MOTIVEAZĂ-TE

fitness-ul nu este doar o destinatie pe care o vizitam din cand in cand ! Fitness-ul este un stil de viata !Motivează-te !

Daca astepti conditiile perfecte, nu vei face nimic niciodata !Motivează-te !

O ora de antrenament este egala cu 4% dintr-o zi. NU ai nici o scuza !Motivează-te !

Nimic in lume nu poate opri un om cu atitudinea corecta sa isi atinga scopul, nimic in lume nu-l poate ajuta pe cel cu atitudinea incorecta.Motivează-te !

În primul rând trebuie sa obtii o pasiune pentru functionare. Sa iubesti dimineata, sa iubesti traseul si ritmul de pe aceasta pista numita viata ! Motivează-te !

Când încetezi să-ți mai urmărești scopurile, literalmente comiți : sinucidere spirituală !Motivează-te !

Setează-ți scopuri înalte și nu te opri până nu le atingi !Motivează-te !

Rugaciune Alearga alaturi de mine; Traieste in bataile inimii mele Da putere pasilor mei, Asa cum norii inconjoara, Asa cum vantul ma impinge, Eu stiu ca Tu ma inconjori. Cand soarele ma incalzeste, Cand ploaia ma purifica, Stiu ca Tu ma atingi, ma pui la incercare, ma iubesti. Si uite asa iti daruiesc aceasta alergare. Iti multumesc pentru recunoasterea straduintei mele. Amin !Motivează-te !

Daca vrei ceva ce n-ai mai avut pana acum, trebuie sa faci ceva ce n-ai mai facut pana acum !Motivează-te !

SPONSORIZATE

Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !