Votat : Foarte folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Calculator gramaje pentru tipuri metabolice

Calculator gramaje pentru tipul carbo proteic si mixt

Afla gramajul zilnic de proteine, carbohidrati si grasimi in functie de tipul metabolic si necesarul zilnic de calorii !

Foloseste calculatorul de mai jos potrivit tipului tau metabolic (tipul metabolic carbo, proteic sau mixt): nu sti ce tip esti? Afla tipul metabolic

Calculator pentru tipul metabolic carbo

20% PROTEINE = grame
70% CARBOHIDRATI = grame
10% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

Calculator pentru tipul metabolic proteic

50% PROTEINE = grame
30% CARBOHIDRATI = grame
20% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

Calculator pentru tipul metabolic mixt

40% PROTEINE = grame
50% CARBOHIDRATI = grame
10% GRASIMI = grame
Creeaza cont
pentru a salva datele !

MOTIVARE / AMBIȚIE

Antreneaza-te ca "NEBUNUL" sau ramai la fel!!Motivează-te !

Ridică-te de la computer și fă câteva EXERCIȚII !Motivează-te !

Nu este despre de câte ori ești doborât la pământ; este despre de câte ori te poți ridica !Motivează-te !

Nu-ti vei cunoaste niciodata limitele pana cand nu le testezi !Motivează-te !

Nu te oprii până nu ești mândru ! Motivează-te !

Adevarata esuare are loc atunci cand incetezi sa mai incerci. Nu te opri ! Nu te opri pentru ca te simti obosit/a, mergi inainte pentru ca aproape ai reusit ! Motivează-te !

PUNE O HÂRTIE DE 1 leu de fiecare dată când te antrenezi. Setează-ți scopul la 100 de antrenamente. Odată atins răsfață-te cu 100 RON. Succes !Motivează-te !

Buna dimineata ! Optimismul este credinÈ›a care duce la realizare. Nimic nu se poate face fără speranță È™i încredere!Motivează-te !

Atitudinea este un lucru mic care face o MARE diferență !Motivează-te !

SPONSORIZATE

TOP MUZICĂ FITNESS

Top 10 muzică Fitness God 2017 - cele mai ascultate melodii fitness în 2017.
Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !