Votat : Foarte folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Calculator indice masă corporală

BMI - IMC

Distrează-te folosind calculatorul indice masă corporală și vezi ce tip de olimpic ești ! Află ce este BMI și la ce folosește plus formulă de calcul.
calculatoareFitness

calculator masă corporală

Calculator indice masă corporală BMI 

Greutatea : Kg | Înălțimea (ex 1.60) :  m

CALCULEAZĂ

Răspuns=?

Distrează-te folosind calculatorul bmi și vezi ce tip de olimpic ești !

Ce este BMI sau indicele de masă corporală ?

BMI sau indicele de masă corporală reprezintă măsurătoarea unei mărimi relative bazată pe înălțimea și masa unui individ.

La ce folosește ?

BMI-ul nu are o acuratețe atât de mare încât să fie folosit ca și unealtă pentru diagnosticare. Chiar și așa , indicele de masă corporală ajută la identificarea potențialelor probleme de greutate :

  • NORMAL BMI 18.5-25 ;
  • SUPRAPONDERAL 25-30 ;
  • OBEZ BMI 30-40 ;
  • FOARTE OBEZ BMI > 40 ;

Atenție însă că unele persoane pot avea un indice de masă corporală foarte mare dar pentru a determina dacă acest exces reprezintă un risc pentru sănătate , este nevoie de evaluări suplimentare, cum ar fi:

  • măsurătorile de grosime skinfold ;
  • evaluări ale dietei ;
  • activitate fizică ;
  • Istoric familial ;
  • Alte evaluări de sanatate adecvate ;

Formula de calcul pentru BMI este:

BMI = G / (h2);  BMI= Greutatea actuală /(Înălțime * Înălțime) ;

S-ar putea să te intereseze și :

MOTIVARE / AMBIȚIE

Stiai ca 70% dintre cei care pornesc un plan de antrenament fitness ajung sa renunte? TU faci exceptie! De data asta TU esti exceptia! P.S Ridica-te si straluceste!Motivează-te !

Limitele exista doar daca le lasi sa existe !Motivează-te !

Esti la un antrenament distanta de o buna dispozitie !Motivează-te !

Nu aștepta să-ți atingi scopul pentru a te mândrii. Fii mândru pentru fiecare pas pe care îl faci pentru a-ți atinge scopul !Motivează-te !

Când încetezi să-ți mai urmărești scopurile, literalmente comiți : sinucidere spirituală !Motivează-te !

Oamenii subestimeaza capacitatea lor pentru SCHIMBARE. Nu exista un moment potrivit pentru a face ceva dificil ! turn ON BEAST MODE NOW !Motivează-te !

Înfrângerea este o stare de spirit și nimeni nu este cu adevărat înfrânt până când înfrângerea nu este acceptată ca realitate.Motivează-te !

PUNE O HÂRTIE DE 1 leu de fiecare dată când te antrenezi. Setează-ți scopul la 100 de antrenamente. Odată atins răsfață-te cu 100 RON. Succes !Motivează-te !

Nivelul tau de fitness este 100% mental Corpul tau nu va merge unde mintea nu-l impinge !Motivează-te !

SPONSORIZATE

TOP MUZICĂ FITNESS

Top 10 muzică Fitness God 2017 - cele mai ascultate melodii fitness în 2017.
Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !