Votat : Extrem de folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Calculator greutatea ideala si formula de calcul

Calculator greutatea ideala IMC + formula de calcul

Te întrebi câte kg trebuie să am la înălțimea mea ? Afla greutatea ideala folosind calculatorul pentru greutate ideala si intervalul acesteia in functie de conformatia corpului. + formula de calcul !

Evaluarea obezitatii prin greutatea ideala

Pentru evaluarea obezitatii trebuie sa stim care este greutatea ideala. Putem afla greutatea ideala dupa formula : (H-100+varsta/10)*0.9 ±10 de exemplu o femeie de 30 de ani are inaltimea H=1.65m, constitutie fragila (constitutie fragila=-10%)

  • 165-100=65+3=68kg
  • 68*0.9=61.2kg
  • 61.2-10%=55.7kg

Un barbat de 44 ani 1,80, constitutie robusta (constitutie robusta=+10%)

  • 180-100=80+4.4=84.4kg
  • 84.4*0.9=75.96kg
  • 75.96+10%=83.556kg

Afla daca esti obez dupa formula:

G/(H*H) de exemplu un barbat care are 1.80 inaltime si 80 de kg :

80/(1.80*1.80)=80/3.24=24.6

24.6 este indicele daca va situati intre indicele 20-25=mediu

daca va situati intre 25-30=obezitate!!!

Calculator greutatea ideala

 GREUTATEA: kilograme
 INALTIMEA: metri (ex. 1.73 - cu punct)
Creeaza cont
pentru a salva datele !

S-ar putea să te intereseze și :

MOTIVEAZĂ-TE

Multe femei arata bine imbracate. Femeile FIT arata bine dezbracate ! ;)Motivează-te !

Trebuie să faci ceva în viața ta care ține de onoare și nu de lașitate dacă vrei să trăiești în pace cu tine însuți !Motivează-te !

Nu-ti pierde speranta ! Cand soarele apune pe cer apar stelele !Motivează-te !

Suntem ceea ce facem in mod repetat. Excelenta inainte de toate este un act al obisnuintei !Motivează-te !

Antrenamentul nu inseamna nimic fara odihna !Motivează-te !

Nu fi suparat pe rezultate, le-ai obtinut cu antrenamentul pe care NU L-AI FACUT !Motivează-te !

Eșecul de astăzi nu are nici o influență asupra succesului de mâine !Motivează-te !

De ce ai alege sa esuezi cand succesul este doar o optiune ?Motivează-te !

Ma antrenez pentru ca intr-un mod ciudat obosindu-mi corpul este cel mai relaxant lucru.Motivează-te !

SPONSORIZATE

Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !