Meniu
Știrile Sportivilor | HOME | Nou pe fitness-god.ro? Log in !
căutare vocală

Calculator greutatea ideala si formula de calcul

Calculator greutatea ideala IMC + formula de calcul

Afla greutatea ideala folosind calculatorul pentru greutate ideala si intervalul acesteia in functie de conformatia corpului. + formula de calcul !

Evaluarea obezitatii prin greutatea ideala

Pentru evaluarea obezitatii trebuie sa stim care este greutatea ideala. Putem afla greutatea ideala dupa formula : (H-100+varsta/10)*0.9 ±10 de exemplu o femeie de 30 de ani are inaltimea H=1.65m, constitutie fragila (constitutie fragila=-10%)

  • 165-100=65+3=68kg
  • 68*0.9=61.2kg
  • 61.2-10%=55.7kg

Un barbat de 44 ani 1,80, constitutie robusta (constitutie robusta=+10%)

  • 180-100=80+4.4=84.4kg
  • 84.4*0.9=75.96kg
  • 75.96+10%=83.556kg

Afla daca esti obez dupa formula:

G/(H*H) de exemplu un barbat care are 1.80 inaltime si 80 de kg :

80/(1.80*1.80)=80/3.24=24.6

24.6 este indicele daca va situati intre indicele 20-25=mediu

daca va situati intre 25-30=obezitate!!!

Calculator greutatea ideala

 GREUTATEA: kilograme
 INALTIMEA: metri (ex. 1.73 - cu punct)
Creeaza cont
pentru a salva datele !

MOTIVARE

Fi optimist nu negatron !Motivează-te !

Nu este nimic bun în a fi normal. Normal înseamnă mediocru, iar cine naiba vrea să fie mediocru ?Motivează-te !

Nimeni nu a spus ca va fi usor! iti garantez insa ca merita efortul !Motivează-te !

Ești imobilizat numai de zidurile pe care le-ai construit singur !Motivează-te !

Antrenamentul ma face sa ma simt fericit, sanatos, puternic, increzator, fresh, sexy, uimitor, de neoprit, perfect !Motivează-te !

Nimic nu este terminat decat atunci cand incetezi sa mai incerci !Motivează-te !

Nu trebuie sa astepti sa ai timp. Trebuie sa-ti faci timp.Motivează-te !

O gena buna transmite de la parinti la copii !Motivează-te !

Limitele exista doar daca le lasi sa existe !Motivează-te !

SPONSORIZATE

Unelte necesare pentru un stil de viață

află mai multe

TOP MUZICĂ FITNESS

Top 10 muzică Fitness God 2016 - cele mai ascultate melodii fitness în 2016.

CONT FITNESS

Echilibrează-ți stilul de viață !