Votat : Extrem de folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Afla tipul de fitness potrivit

Alege ce ti se potriveste

Vreau sa slabesc ! Fitness, aerobic, body building, pilates, stretching, tae-bo, yoga. Ce sa aleg ? Vreau sa fac muschi! Zumba, fit-ball, kangoo-jumps. Ce sa aleg? Afla ce ti se potriveste !
Categorie:fitness
Autor:
Ultima actualizare:
Link: fitness-potrivit.php

FITNESS

inbunatatirea conditiei fizice si formare (definire)

BODY-BUILDING

cresterea in masa musculara

AEROBIC

inbunatatirea respiratiei si pierderea in greutate

STRETCH-ING

exersarea mobilitatii si alungirea musculaturii.

 

PILATES

postura corecta a spatelui si intarirea musculaturii fara a genera masa musculara.

TAE-BO

inbunatatirea formei fizice prin intermediul unui antrenament fizic intens.

YOGA

purificarea trupului si a mintii.

KANGOO-JUMPS

reducerea la minim a leziunilor si arderea rapida a caloriilor.

ZUMBA

invatarea rapida si asigurarea unei bune dispozitii prin combinatia de energie si muzica.

FIT-BALL FITNESS

exercitii dinamice cat si statice, efectuate cu sau pe o minge de fitness.

 
Te intereseaza rubrica fitness ? | Vezi postari recente ! | «- inapoi

MOTIVEAZĂ-TE

Te antrenezi la fel de tare ca si competitorii tai ? Disciplina este cea care te coordoneaza sa faci ceea ce sti ca trebuie facut chiar si atunci cand nu vrei sa faci !Motivează-te !

Asigură-te că cel mai mare dușman al tău nu trăiește între urechile tale !Motivează-te !

Intotdeauna crede ca ceva minunat este pe cale sa se intample !Motivează-te !

Nu-ti pierde speranta ! Cand soarele apune pe cer apar stelele !Motivează-te !

Nimeni nu a spus ca va fi usor! iti garantez insa ca merita efortul !Motivează-te !

Invingatorii nu renunta niciodata !Motivează-te !

Fi optimist nu negatron !Motivează-te !

Cum vrei sa te simti vara asta: in forma sau gelos / geloasa ?Motivează-te !

nu este vorba daca poti, ci daca vei incerca !Motivează-te !

SPONSORIZATE

Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !