Votat : Extrem de folositor
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Afla tipul de fitness potrivit

Alege ce ti se potriveste

Vreau sa slabesc ! Fitness, aerobic, body building, pilates, stretching, tae-bo, yoga. Ce sa aleg ? Vreau sa fac muschi! Zumba, fit-ball, kangoo-jumps. Ce sa aleg? Afla ce ti se potriveste !
Categorie:fitness
Autor:
Ultima actualizare:
Link: fitness-potrivit.php

FITNESS

inbunatatirea conditiei fizice si formare (definire)

BODY-BUILDING

cresterea in masa musculara

AEROBIC

inbunatatirea respiratiei si pierderea in greutate

STRETCH-ING

exersarea mobilitatii si alungirea musculaturii.

 

PILATES

postura corecta a spatelui si intarirea musculaturii fara a genera masa musculara.

TAE-BO

inbunatatirea formei fizice prin intermediul unui antrenament fizic intens.

YOGA

purificarea trupului si a mintii.

KANGOO-JUMPS

reducerea la minim a leziunilor si arderea rapida a caloriilor.

ZUMBA

invatarea rapida si asigurarea unei bune dispozitii prin combinatia de energie si muzica.

FIT-BALL FITNESS

exercitii dinamice cat si statice, efectuate cu sau pe o minge de fitness.

 
Te intereseaza rubrica fitness ? | Vezi postari recente ! | «- inapoi

MOTIVARE / AMBIȚIE

Dacă eșuezi să te pregătești, ești pregătit să eșuezi !Motivează-te !

Un stil de viață sănătos înseamnă disciplină !Motivează-te !

O să devin mai puternic / ă decât cea mai puternică scuză a mea ! Motivează-te !

Multe femei arata bine imbracate. Femeile FIT arata bine dezbracate ! ;)Motivează-te !

Dificil nu inseamna imposibil, inseamna ca doar trebuie sa muncesti mai mult !Motivează-te !

Varsta nu reprezinta o bariera ci doar o limita in mintea ta. Limitele exista sa fie depasite !Motivează-te !

Fii cineva care te face fericit /ă !Motivează-te !

Viata nu este despre cautarea propriei persoane ! Viata este despre crearea propriei persoane !Motivează-te !

Nimic nu este terminat decat atunci cand incetezi sa mai incerci !Motivează-te !

SPONSORIZATE

TOP MUZICĂ FITNESS

Top 10 muzică Fitness God 2016 - cele mai ascultate melodii fitness în 2016.
Monitorizează-ți stilul de viață !

distribuie conținutul Distribuie pe Facebook !