Votat : Votează !
Știri Acasă Nou pe fitness-god.ro ? Log in !
căutare vocală

Antrenament Cristiano Ronaldo LMM

Antrenament fitness CR7 pt Luni Marti si Miercuri

Ronaldo se antreneaza 5 zile pe saptamana urmand un regim strict de antrenament. Vezi antrenamentul fitness CR7 pentru luni marti si miercuri !
Categorie:informare
Autor:
Ultima actualizare:
Link: informare/antrenament-cr7-lmm.php

Antrenament Cristiano Ronaldo in primele 3 zile ale saptamanii

Ronaldo se antreneaza 5 zile pe saptamana urmand un regim strict de antrenament care dureaza intre 3 si 4 ore pe zi. 

Alearga 25-30 de minute in fiecare zi folosind mers normal, sprinturi explozive si alergari la o intensitate foarte mare.

Vezi antrenamentul fitness al lui Cristiano Ronaldo pentru zilele de Luni Marti si Miercuri ! 

MOTIVEAZĂ-TE

Asigură-te că cel mai mare dușman al tău nu trăiește între urechile tale !Motivează-te !

Nimic in lume nu poate opri un om cu atitudinea corecta sa isi atinga scopul, nimic in lume nu-l poate ajuta pe cel cu atitudinea incorecta.Motivează-te !

Antreneaza-te din greu!
Castiga usor! Motivează-te !

PUNE O HÂRTIE DE 1 leu de fiecare dată când te antrenezi. Setează-ți scopul la 100 de antrenamente. Odată atins răsfață-te cu 100 RON. Succes !Motivează-te !

Dacă eșuezi să te pregătești, ești pregătit să eșuezi !Motivează-te !

Nu exista nici un secret pentru a avea success, este doar rezultatul prepararii, muncii din greu si invatarii din greseliMotivează-te !

Cum vrei sa te simti vara asta: in forma sau gelos / geloasa ?Motivează-te !

Sa fi intr-o forma buna nu tine cont de varsta !Motivează-te !

Trebuie să faci ceva în viața ta care ține de onoare și nu de lașitate dacă vrei să trăiești în pace cu tine însuți !Motivează-te !

SPONSORIZATE

Monitorizează-ți stilul de viață !

Distribuie pe Facebook !